Zelfregulatie is het vermogen om richting te geven aan eigen emoties, gedachten en gedrag om tot een gewenste toestand of reactie te komen (Inzicht et al, 2022). De Griefelinterventie ondersteunt jonge kinderen bij de ontwikkeling van rgulatie: het vermogen om richting te geven aan eigen emoties, gedachten en gedrag om tot een gewenste toestand of reactie te komen (Inzicht et al, 2022). Onder zelfregulatie valt zowel fysiologische stressregulatie (het vermogen om gevoelens van stress te verlagen) als emotieregulatie: gaat over het herkennen van emoties en manieren om daarmee om te gaan, zodat je niet overweldigd raakt door de intensiteit. Samen vormen dit twee belangrijke bouwstenen voor de ontwikkeling van veerkrachtig functioneren (Augeo Foundation, 2024).
Regulatievaardigheden zijn complex en vereisen een bepaald cognitief en emotioneel ontwikkelingsniveau. Het is dan ook niet voor niets dat er weinig tot geen aanbod voor jonge kinderen onder de 7 jaar bestaat. Een gemiste kans! De basis die er tijdens deze jaren wordt gelegd, is cruciaal voor de ontwikkeling op latere leeftijd. Bovendien biedt een vroege start de mogelijkheid tot het tijdig signaleren van kwetsbaarheden die in een latere fase tot regulatieproblemen kunnen leiden.
De Griefelinterventie is geschikt voor kinderen in de ontwikkelingsleeftijd tussen de 3 en de 7 jaar, individueel of in kleine groepen. Onder bepaalde voorwaarden is de interventie ook inzetbaar in grotere groepen, in ouder-kind-begeleiding, als behandelinterventie of als diagnostisch instrument.
Terwijl het kind tijdens de spellen spanning en opwinding ervaart, 'leert' het brein dat de bijbehorende fysieke gewaarwordingen niet gevaarlijk zijn. Het kind wordt hierdoor minder gevoelig voor het ontregelende effect van heftige emoties en stress. 'Spelenderwijs leren' krijgt zo bij het Griefelen een geheel nieuwe dimensie!
